ご飯を食べて眠くなるのが続く場合は糖尿病の疑いがあります

ご飯を食べて眠くなるのが続くと糖尿病の疑いがあるそうです...

昼にきれいなサラダを食べればいいのに
お菓子や甘いものを食べると必ず
狂ったように眠くて、何かがどんどん欲しくなってきましたㅠ

なぜかと思ったら、血糖値が上がったからだそうです;;


今日もチョコケーキと甘いラテに目がくらんでしまった
吸入してきたら
目を閉じて叱られましたㅠㅠㅠ

でも、こういうことが続くと糖尿病リスクが高まるそうですㅠㅠㅠ
とても怖くて...
だから夕食の後すぐに無糖のお茶を飲みます

痩せるのもいいけど、糖尿病になるのはもっと嫌だから
甘くておいしいものが欲しいときにいつも食べるつもりです

ドクタークイント ゼロアイスティー 30個入り ピーチ 無糖

私と同じ症状の方々、一緒に管理しましょう！！！ㅠㅠ