使用Wegobi過程中最困難的時刻是什麼？

在查看減肥評論時，雖然有很多正面的案例，但在開始減肥之前，我想了解實際情況。
我聽說有些人因為最初的適應期或飲食習慣的改變而感到困難。
對於那些使用過它的人來說，開始使用後最困難的部分是什麼？

가장 힘들었던 건 초반에 식사량 조절이었어요. 식욕이 줄어서 예전처럼 먹으면 금방 배가 부른데, 괜히 평소 먹던 양대로 먹으면 더부룩한 느낌이 있더라고요~그래서 조금씩 천천히 먹는 습관을 들이니까 훨씬 편해졌습니다. 저는 다행히 심한 부작용은 없었는데, 사람마다 메스꺼움이나 소화 불편을 겪는 경우도 있다고 해서 처음에는 몸 상태를 보면서 적응하는 게 중요한 것 같아요!!

위고비 초반에 가장 힘들었던 건 식욕이 줄면서 생기는 메스꺼움·구토·소화불량 같은 위장관 불편감과, 식사량이 급격히 줄어 제대로 먹기 어려워지는 상황이에요. 여기에 금주·소식·불규칙한 식사 관리처럼 기존 생활 습관을 바꿔야 하는 부담도 있구요

위고비 Talk

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