慰め費を使って一番大変だった瞬間はいつでしたか

減量の後期だけを見れば良い話が多いのですが、始める前に現実的な部分も知りたいです。
序盤適応期間や食事の変化のために困難を感じる方もいるそうです。
使ってみた方は、開始後一番大変だった点は何でしたか？

가장 힘들었던 건 초반에 식사량 조절이었어요. 식욕이 줄어서 예전처럼 먹으면 금방 배가 부른데, 괜히 평소 먹던 양대로 먹으면 더부룩한 느낌이 있더라고요~그래서 조금씩 천천히 먹는 습관을 들이니까 훨씬 편해졌습니다. 저는 다행히 심한 부작용은 없었는데, 사람마다 메스꺼움이나 소화 불편을 겪는 경우도 있다고 해서 처음에는 몸 상태를 보면서 적응하는 게 중요한 것 같아요!!

위고비 초반에 가장 힘들었던 건 식욕이 줄면서 생기는 메스꺼움·구토·소화불량 같은 위장관 불편감과, 식사량이 급격히 줄어 제대로 먹기 어려워지는 상황이에요. 여기에 금주·소식·불규칙한 식사 관리처럼 기존 생활 습관을 바꿔야 하는 부담도 있구요

위고비 Talk

慰め費を使って一番大変だった瞬間はいつでしたか