작누💓
我去看醫生是因為我感覺自己得了“高領毛衣綜合症”,這是因為我工作時整天彎腰駝背地坐在電腦前,回家後也只玩手機造成的。不良的姿勢導致我的後頸疼痛,甚至引發了頭痛。隨著病情加重,我的睡姿也變得很彆扭;睡覺時肌肉總是僵硬,醒來後也感覺不到精神。醫生診斷我患有高領毛衣綜合症,並指出我的頸部和肩部肌肉非常緊張,所以我們開始接受針灸和物理治療。治療後,我的脖子感覺輕鬆多了,仰頭時的不適感也明顯減輕了。醫生說需要持續治療才能徹底矯正,所以他們也教了我一些伸展和姿勢矯正的方法,真是太好了!

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