公司存放並食用的營養補充劑三件套

這是我在公司存放並食用的三件營養補充品套裝。

 

由於我從20多歲開始持續進行減肥已超過15年,似乎是慢性便秘。

總是覺得廁所很困難

我總是按時服用流產藥,但早上因為趕著去公司,太忙了,沒吃早餐就出門了。

我一到公司就馬上吃益生菌,這是我來公司做的第一件事啦哈哈

現在已經變成秋天了,感覺皮膚變得暗淡無光。

原本很少注意吃東西,到了秋冬卻每天都按時吃的膠原蛋白粉.. 皮膚真的很難恢復過來。

即使說要恢復,也很難完全恢復到原來的樣子ㅠ(幾乎不可能)

我正在重新努力工作,至少為了維持現狀。

 

회사에 쟁여 놓고 먹는 영양제 3종셋트其他營養補充品是維生素D。

確實維生素C等營養也很重要,但我通常以午餐的飲食搭配夜宵和水果來進行。

連維他命C都沒準備好

我持續服用現代人必需的營養素——維他命D。

事實上,身體上雖然沒有太好的感覺

身體並不會太累或不舒服^^

 

ㄲ회사에 쟁여 놓고 먹는 영양제 3종셋트大家都要持續自我管理喔~!

評論11
  • 바다
    꾸준히 먹는게 중요하죠.
    회사 사무실에 두면 아무래도 꾸준히 먹게 되더라구요. 휴일엔 좀 제한되지만요.
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    하진선(jessica)
    作家
    마자요 ㅎㅎ 그래도 평일이라도 잘 챙겨 먹으려고해요!!ㅎㅎ
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    지폐메이커
    저분자 콜라겐은 많이들 드시네요
    요즘 대세 영양제
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    하진선(jessica)
    作家
    효과가 있는지 모르겠어요ㅋㅋ그냥 꾸준히 먹고있어요ㅋ
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    라라리
    ㅠㅠ저도 화장실 가는게 쉽지 않은데
    잘 살펴봐야겠네요!!
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    하진선(jessica)
    作家
    꾸준히 먹는게 좋은것 같아요! 전 꾸준히 먹으니 효과가 짱
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    송쩡
    영양제 잘 챙겨드시네요
    더욱 건강해지세요
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    하진선(jessica)
    作家
    같이 건강해져요!
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    영경
    매일 세가지 영양제 챙기시는군요
    다 필요한 영양제네요
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    하진선(jessica)
    作家
    이젠 먹진 않으면 안되겠더라구요 ㅠ
  • 다우니향기
    영양제 다 챙겨주시나봐요 
    저도나이가먹으면서 챙기고잇어요ㅠㅠ

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