Set di tre integratori nutrizionali conservati in azienda

È un set di tre integratori alimentari che tengo in azienda e consumo regolarmente.

 

Da oltre 15 anni, ho seguito costantemente una dieta fin dai miei 20 anni, quindi credo di avere una stitichezza cronica.

È sempre difficile andare in bagno.

Il gruppo di aborto lo prendo sempre, ma la mattina sono molto impegnato a partire per il lavoro e non faccio colazione prima di uscire.

La prima cosa che faccio appena arrivo in ufficio è prendere le probiotiche, haha.

Ora che è autunno, la pelle sembra diventata opaca.

Prima non mi prendevo bene cura di mangiare, ma in autunno e inverno comincio a prendere regolarmente la polvere di collagene... ㅎ La pelle è troppo difficile da recuperare.

Anche se si cerca di ripristinare, è difficile tornare completamente alla versione originale ㅠ (quasi impossibile)

Sto cercando di riprendermi per poter almeno mantenere la posizione.

 

회사에 쟁여 놓고 먹는 영양제 3종셋트L'integratore alimentare diverso è la vitamina D.

Certamente, anche l'importanza delle vitamine come la vitamina C è fondamentale, ma io di solito prendo il pranzo con un pasto a base di riso e frutta.

Non prendersi nemmeno la vitamina C

Sto assumendo regolarmente vitamina D, un nutriente essenziale per gli adulti moderni.

In realtà, non ho nemmeno la sensazione di essere molto bene con il corpo.

Non mi sento troppo stanco o affaticato^^

 

ㄲ회사에 쟁여 놓고 먹는 영양제 3종셋트Tutti si prendono cura di sé con costanza~!

commento11
  • 바다
    꾸준히 먹는게 중요하죠.
    회사 사무실에 두면 아무래도 꾸준히 먹게 되더라구요. 휴일엔 좀 제한되지만요.
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    하진선(jessica)
    scrittore
    마자요 ㅎㅎ 그래도 평일이라도 잘 챙겨 먹으려고해요!!ㅎㅎ
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    지폐메이커
    저분자 콜라겐은 많이들 드시네요
    요즘 대세 영양제
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    하진선(jessica)
    scrittore
    효과가 있는지 모르겠어요ㅋㅋ그냥 꾸준히 먹고있어요ㅋ
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    라라리
    ㅠㅠ저도 화장실 가는게 쉽지 않은데
    잘 살펴봐야겠네요!!
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    하진선(jessica)
    scrittore
    꾸준히 먹는게 좋은것 같아요! 전 꾸준히 먹으니 효과가 짱
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    송쩡
    영양제 잘 챙겨드시네요
    더욱 건강해지세요
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    하진선(jessica)
    scrittore
    같이 건강해져요!
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    영경
    매일 세가지 영양제 챙기시는군요
    다 필요한 영양제네요
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    하진선(jessica)
    scrittore
    이젠 먹진 않으면 안되겠더라구요 ㅠ
  • 다우니향기
    영양제 다 챙겨주시나봐요 
    저도나이가먹으면서 챙기고잇어요ㅠㅠ

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