本週設定健康目標。
- 空腹時喝一杯溫水並服用益生菌
- 每天一餐控制飲食
- 每天步行超過一萬步
- 喝水超過1.5升
- 啤酒只在週末喝
祝大家度過一個健康的一週
評論13
社群中反應良好的貼文
- 02評論哇，你的下顎線修整後看起來太棒了！我猜你做手術的時候用了麻醉膏，所以很好奇疼痛感是否可以忍受。我也擔心下半臉的彈性會下降，所以非常感謝你分享這些資訊！1,0696226.10.01
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