지영도영
雞蛋上出現的「紅點和白絲」可以安全食用嗎?
雞蛋上出現的「紅點和白絲」可以安全食用嗎? © 《健康朝鮮》提供
生雞蛋常與拌飯、石鍋拌飯或拉麵等菜餚一起食用。有時,生雞蛋上會出現紅點或白絲;這種情況可以安全食用嗎?
◇ 紅色斑點,無害血跡
生雞蛋上的紅點不會影響健康,可以安全食用。這些紅點被稱為「血斑」。血斑是卵子在輸卵管內形成時,卵巢中的微血管破裂後,在蛋黃表面形成的痕跡。
血斑主要發生在雞隻處於高溫環境或壓力之下。
雞的品種、年齡以及排卵期過度活動也可能導致雞蛋帶血斑。事實上,大約30%的老母雞會產下帶血斑的蛋。雖然血斑看起來不太美觀,但它們並非異物,只要徹底煮熟,就不會對健康造成危害。
◇ 白色細絲,一團優質蛋白質
打蛋時看到的那條長長的白色細絲叫做「繫帶」。它位於蛋黃旁邊,將蛋黃牢牢固定住,使其保持在中心位置。繫帶經常被誤認為是脂肪或膽固醇,但實際上並非如此。
事實上,繫帶是一團優質蛋白質。
蛋膜富含一種名為「溶菌酶」的蛋白質酵素。溶菌酶是一種抗菌成分,用於製藥和食品防腐劑中,它也有助於消除沙門氏菌。
繫帶可能會讓人感到不舒服,但雞蛋越新鮮,繫帶就越明顯。
◇ 可透過剝皮和聲音來檢查新鮮度。
同時,無需敲開雞蛋也能輕鬆判斷其新鮮度。新鮮雞蛋的蛋殼光滑細膩,富有光澤。而且,搖晃時不會發出聲音。
此外,還可以透過雞蛋分級來檢查新鮮度。雞蛋分級依雞蛋的新鮮度和狀況,將雞蛋分為1+、1、2和3級。
儲存雞蛋時,必須直接放入冰箱冷藏以保持新鮮。
這種情況下,請將其存放在冰箱後部,圓面朝上。最好將其冷藏在攝氏0至4度左右的溫度下。
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如果存在細胞膜,新鮮度會降低嗎?
我當時在想這件事,
這是一團蛋白質。
儲存雞蛋很重要,對吧?
我總是買第二版。
我每天煮四個,和先生一起吃。
請務必將其存放在冰箱後部。
不在門前。
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