찌니
我使用的蛋白質產品是100%國產的
請準備食用炒過的黑豆粉!!
黑豆也叫做霜黑豆,是吧?
雪梨豆因其香濃的味道,讓我和全家人都健康又美味地享用著。
富含膳食纖維、蛋白質和鈣質,對於正在成長的孩子來說也是一種良好的食品。
即使是不喜歡豆子的人,也可以將蒸熟的豆子磨成粉,搭配牛奶、優格、年糕等蘸著吃,輕鬆享受。
雪梨豆含有異黃酮成分!!
異黃酮主要存在於大豆類中,但黑豆中的含量更為豐富。
作為蛋白質之一的植物性雌激素,也能幫助女性保持健康的平衡。
富含蛋白質,有助於皮膚和頭髮!
黑豆對排毒非常有效!!
各種氨基酸含量、半胱氨酸等,有助於頭髮健康。
花青素與酯醇有助於身體循環。
富含膳食纖維,能消除廢物堆積,讓上廁所變得更容易!!
而且富含膳食纖維,能阻擋膽固醇,對減肥也有幫助。
我們家就是這樣做黑豆的!!
最簡單的方式就是加入牛奶一起喝!!
搭配高蛋白牛奶食用,蛋白質的效果會加倍吧?
在Cureal服用
一開始我給他們雪白豆粉和牛奶,結果他們吃得很好。
只吃雪白豆粉和牛奶的孩子們也都吃得很好喔!!
切片年糕也用霜黑豆粉
蘸著吃很香。
沙拉醬,蓮藕沙拉
烹飪用途很廣!
即使只吃一餐,也營養豐富
可以吃得很飽喔!!
既美味又健康的照顧
也很適合作為點心喔!!
蛋白質營養補充品也不錯,但,
也有可以在日常生活中實用並食用的產品
我覺得不錯。
以蛋白質食品來說,霜淇淋豆粉是最棒的!!
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