血糖日记与糖尿病预防

日期：2024年8月1日（星期四）

早上6点47分 天气：下雨

血糖测量：7月31日下午7点45分吃完晚饭后，大约11点睡觉。

然后在凌晨3点50分起床，开始了一天的工作。

我昨天走了1万2千步。

今天早上6点47分空腹血糖测量时数值略有上升，达到了120。

我一边继续走路，一边阅读使徒行传第13章到第16章，还背诵了启示录第16章1到21节，记住了启示录第13章1到18节。每天祷告、默想、发送圣经经文等日常事务都伴随着话语。