什么时候能减掉5公斤呢~~

为了达到目标体重，还是得比那个再减一些才行;;;;;;;;

不过经过一段时间的减重后保持得不错，结果慢慢地又涨了5公斤;;;

如果变成脂肪的话，5公斤是多少呢;;; 最近肚子总是感觉胀胀的，放屁也多了

肚子凸出，整体脂肪堆积，感觉非常不舒服

慢性腰椎间盘突出也受到影响

我得把它摘掉;;;;; 为什么这么懒惰又没有精神呢，唉

吃完饭后就特别困，即使是周末也不想出去，总想马上躺下，只想睡觉。

在这美好的一天;;;;;;;;;;;

我必须战胜焦虑症，出去到处走走才行;;;;