いつ5kgを減らすの？

目標体重を達成するには、それよりもっと減らす必要があるけど;;;;;;;;

それでもかなり減らして維持していたのに、少しずつ増えて、最終的に5kgも増えました;;;

5kgを脂肪に変えるとどれくらいになるのか;;; 最近お腹が頻繁に張ってガスがたまるようになった。

お腹が出て、全体的に脂肪がついていてとても不快です。

慢性的な腰椎椎間板ヘルニアにも影響があります。

抜かなきゃいけないのに;;;;; なんでこんなに怠けてて元気もないのかしら

ご飯を食べた後、とても眠くなって、週末もどこかに出かけたくなくて、すぐに横になりたくて、寝たいです。

この良い日に;;;;;;;;;;;

貧乏症を克服して、どこへでも出かけて散歩しなければならないのに;;;;