Kẹo khoai lang kiểu Tánghùlù~~Hùrùhùrù~~ cảm giác như vậy, món khoai lang sấy giòn rất ngon.

Chỉ cần ăn cũng đã ngon rồi

Trẻ tiểu học thích kẹo khoai lang đường caramel~~hụ hụ

Hãy tạo ra đi mẹ ơi!!!!

Lấy dầu rưới đều lên chảo chống dính

Thêm khoai lang đã cắt

2 muỗng canh đường nâu

Đậy nắp và nấu ở lửa nhỏ trong 7 phút rồi lật lại

Còn lại 5 phút trên lửa nhỏ

Khi mặt ngoài trở nên giòn rụm ở lửa trung bình

Rắc mè đen lên rồi thưởng thức nhé

Đồ ăn vặt mà cậu bé tiểu học yêu thích quá trời luôn đó

👍👍👍 

Ồ, vỏ có nhiều canxi đấy.

Vậy lần sau tôi sẽ ăn nguyên vỏ luôn.

Lợi ích của khoai lang

Tinh bột trong khoai lang khi chín có vị ngon, giàu chất xơ và chứa hợp chất glycoside màu trắng giúp cải thiện táo bón, bài tiết cholesterol và phòng ngừa ung thư đại tràng. Ngoài ra, khoai lang còn chứa nhiều kali giúp cải thiện huyết áp cao, và vỏ khoai chứa nhiều canxi, vì vậy tốt nhất là rửa sạch và ăn cả vỏ.