Đau vai do bệnh đau vai cấp tính

Tôi đã chịu đựng đau vai phải rồi đi khám tại phòng khám đau để chẩn đoán mắc bệnh vai đông cứng và đã tiêm tổng cộng 4 lần.. Tôi còn trẻ chỉ mới 40 tuổi mà đã bị chẩn đoán mắc bệnh vai đông cứng khiến tôi sốc. Bác sĩ đã bẻ cánh tay phải của tôi và tôi chưa từng cảm thấy đau đớn như vậy trong đời.. Hiện tại vẫn còn đau nên tôi thường xuyên tập thể dục kéo giãn.

Nếu bạn biết các bài tập kéo giãn tốt cho bệnh đau vai, hãy chia sẻ thông tin nhé.