건강고민Talk

五十肩疼痛

2023.05.11 09:04

查看 85建议 0废料 0

由于右肩疼痛忍耐不住，去疼痛诊所诊断为五十肩，已经打了4次针了。虽然还只是40多岁，但被诊断为五十肩让我感到震惊。医生在弯曲右臂时，前所未有的剧烈疼痛……现在仍然有疼痛，经常做伸展运动。

如果您知道对肩周炎有益的拉伸方法，请分享相关信息。

오십견은 힘들어도 스트레칭 많이해야한다고 들었는데  ....  빨리 낫길 바랍니다.

2023.05.11 09:29

ㅠㅠㅠㅠㅠ 총 4회 주사... 오십견 많이 아프다고 하던데.... 그래도 꾸준히 스트레칭 운동하면 좋겠죠??
유투브나 인터넷에 검색해보셔도 좋을 것 같아요..ㅠㅠ

2023.05.11 09:14

저도 유착피막염 (오십견)시술했어요
도수치료 충격파 다해도 소용없더라구요 ㅜㅜ
지금은 스트레칭 유튜브에서 찾아서하고 있어요

2023.05.11 09:08

每周每月