logo

Bạn thực sự đã hoàn toàn bỏ ăn mì gói khi đang ăn kiêng sao?

Thay vì gà hoặc món tráng miệng

Tôi thấy món ramen khó làm nhất.

Điều này đặc biệt đúng vào những ngày mưa hoặc vào đêm khuya.

Tôi tò mò không biết mọi người có hoàn toàn loại bỏ nó khỏi chế độ ăn trong thời gian giảm cân hay thay thế bằng những thứ khác như mì ăn liền.

2
0
bình luận1
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    원희
    완전히 끊기보다는 스낵면으로 양이 적은 걸 먹었어요
    면은 한번 데쳐서 물을 버린 뒤 끓이고 국물과 스프를 줄여 나트륨과 칼로리 부담을 낮추는 식으로 먹어줬어요