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ダイエット時にラーメンは本当に完全に切れましたか?

チキンやデザートより

私はラーメンが一番難しかったです。

特に雨の日や遅い夜はもっとそうです。

みんな減量期間には、最初に切れたのかカップヌードルのようなものに置き換えられたのか気になります。

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    원희
    완전히 끊기보다는 스낵면으로 양이 적은 걸 먹었어요
    면은 한번 데쳐서 물을 버린 뒤 끓이고 국물과 스프를 줄여 나트륨과 칼로리 부담을 낮추는 식으로 먹어줬어요