ランニングすると肌のたるみが早くなるでしょうか？

最近ダイエット兼ランニングを始めようとしていますが、

周辺で「ランニングたくさんすると顔を抜けながら肌がさらに垂れる」という話を聞いて悩みますよ…。

有酸素運動すると全体的に肉が抜けるのは分かるが、

本当に肌のハリまで一緒に落ちるのか気になります。

むしろ血液循環が良くなって肌に良いという言葉もあって、何が合うのか嫌いです。

ランニング着実にされる方、肌の変化を感じたことがありますか？

管理方法やヒントもあれば一緒に教えてください