糖尿病をなくすための奮闘と一万歩以上のウォーキング、もう一ヶ月以上続いています

日付：2024年6月22日 午前7時32分、午後8時20分 天気：雨

血糖測定：6月21日午後7時45分に食事をし、いろいろなものを食べて、午前0時過ぎに寝ました。

そして、午前5時に起きて

昨日2万1千歩歩いたのに、午前8時25分に血糖値を測ったときに数値が少し上がった。

血糖値は123です。

歩きながら聖書のエゼキエル書13章から18章までを読み、黙示録9章6節から8節までを暗記し、黙示録7章1節から4節までを覚えました。毎日の出会いや聖書の文字を送るなど、一日の仕事を言葉とともに過ごすようになりました。

そして二回目の再測定では、午前中に1万4千歩歩いた後に再び測定し、111まで下がった。