logo

Upaya untuk menghilangkan diabetes dan berjalan lebih dari sepuluh ribu langkah sudah lebih dari sebulan

Tanggal: 22 Juni 2024 pukul 07:32 pagi, pukul 20:20 sore Cuaca: hujan

 

Pengukuran kadar gula darah: Pada tanggal 6.21 pukul 19:45 setelah makan dan makan berbagai macam, lalu tidur sedikit setelah tengah malam.

 

Dan bangun pada pukul 5 pagi.

 

Kemarin saya berjalan sebanyak 21.000 langkah, dan saat mengukur kadar gula darah pukul 8:25 pagi, nilainya sedikit meningkat.

 

Nilai gula darah adalah 123.

 

Saya berjalan sambil membaca Kitab Suci dari Yehezkiel pasal 13 hingga 18, dan menghafal Wahyu 9:6-8 serta Wahyu 7:1-4. Setiap hari saya melakukan kegiatan seperti bertemu dan mengirim pesan teks Alkitab, semuanya dilakukan bersama Firman Tuhan.

 

Dan saat pengukuran kedua, setelah berjalan 14.000 langkah di pagi hari, hasilnya turun menjadi 111.

당뇨를 없애기 위한 몸부림 그리고 만보이상 걷기 한달이 넘었네당뇨를 없애기 위한 몸부림 그리고 만보이상 걷기 한달이 넘었네

komentar2
  • gambar profil
    아침햇살77
    본격적 여름 날씨입니다  
     열심히 하시네요 응원 합니다 
  • gambar profil
    SM.Han
    만보걷기 성공 축하드려요~푹 쉬셔서 체력 회복 하시구 내일도 화이팅하세요~!