京畿・仁川

(7.26-27) 暑くてもう日中は歩き回れません。それでも夕方に万歩を達成します (270, 271)

2023.07.29 14:35

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ますます暑くなってきて、日中に外出するのが難しくなっていますね〜

だから、今は夕方に万歩計を満たすことにしています〜

歩きにくい天気なので、夕食の方向を変えましょう〜ㅎㅎ

それでも一万歩を諦めるわけにはいきませんね〜ㅎㅎ

幸いジムもあるので、ランニングマシンを併用して万歩計を満たすことができますね〜ㅎ

暑い時はジムを利用して、一緒に万歩計も満たしましょう！ㅎ

경기·인천 병원, 다들 어디가 괜찮을까?

지폐메이커

야간에돌아야 시원해요
운동 응원할게요

2023.08.07 10:59

꿈굽는사람

요즘은 잠도 못이루죠
밤에 움직이는게 좋아요

2023.07.29 18:12

미리내♡♡♡

맞아요. 낮에 집 밖은 위험해요.  자외선에 타버릴것 같아요.   헬스장에서 만보걷기도 좋을듯 해요.

2023.07.29 18:08

영경

맞아요 더워서 못 돌아다니겟네요 
저도 저녁에 하려구요

2023.07.29 15:48

agnes0117

좀전에 폭염경보 문자도 왔네요.. 이런 날씨에 실외 운동은 위험할 거 같아요
오늘도 건강하고 행복한 주말 보내세요~

2023.07.29 15:08

이베트미욘

헬스장에서 만보걷기 하시면 되겠네요. 한낮에는 못나가도 아침 저녁으로는 그래도 걸을만 하더라구요.

2023.07.29 14:59