(Capelli) L'alimentazione è essenziale per il mantenimento della salute. Qual è questo ingrediente approvato dal Ministero della Sicurezza Alimentare e Farmaceutica?

Secondo il Servizio di Valutazione e Revisione dell'Assicurazione Sanitaria, il numero di pazienti affetti da perdita di capelli è aumentato di circa il 14% in cinque anni, passando da circa 220.000 nel 2018 a circa 250.000 nel 2023. Il numero di pazienti è in crescita e l'età media dei pazienti si sta gradualmente abbassando. Sebbene la perdita di capelli non sia una condizione pericolosa per la vita, ha un impatto significativo sia a livello fisico che psicologico. Per questo motivo, sempre più persone cercano shampoo, prodotti per la cura del cuoio capelluto e integratori alimentari che aiutino a mantenere i capelli sani e a prevenirne la caduta.

Se stai riscontrando una significativa perdita di capelli o se i tuoi capelli hanno perso elasticità e si spezzano facilmente, dovresti concentrarti sull'apporto di nutrienti. Poiché i capelli invecchiano proprio come la pelle, è essenziale reintegrare adeguatamente i nutrienti necessari. Tra gli ingredienti che influenzano i capelli ci sono le proteine, i minerali come calcio e magnesio e le vitamine.

Poiché circa l'80% dei capelli è composto da una proteina chiamata cheratina, un adeguato apporto proteico è essenziale per la crescita dei capelli. Il calcio svolge un ruolo fondamentale nella formazione di ossa, denti e capelli; una sua carenza porta all'assottigliamento e alla facile caduta dei capelli. Il magnesio favorisce l'assorbimento dei nutrienti necessari per i capelli e il cuoio capelluto e migliora la circolazione sanguigna nella zona. La vitamina C ripara i follicoli piliferi danneggiati, mentre le vitamine del gruppo B facilitano il metabolismo dei capelli.

Di recente, gli ingredienti noti per i loro benefici sulla salute dei capelli hanno guadagnato popolarità. Tra gli esempi più rappresentativi figurano il lievito di birra e la biotina. Il lievito di birra è ricco di proteine ​​e vitamina B. La biotina sintetizza carboidrati e acidi grassi ed è coinvolta nel metabolismo degli amminoacidi, avendo un effetto positivo sulla salute dei capelli. Tuttavia, poiché il lievito di birra è un alimento comune e la biotina appartiene al gruppo generale delle vitamine, a meno che non venga consumata in grandi quantità, è meglio assumerli sotto forma di integratore.

Quindi, non esistono ingredienti riconosciuti per i loro benefici sulla salute dei capelli? Esiste Keranet™, un complesso di estratto di miglio che è stato il primo in Corea a essere riconosciuto dal Ministero della Sicurezza Alimentare e Farmaceutica per la sua funzionalità a beneficio della salute dei capelli. Il complesso di estratti di miglio e grano è un ingrediente naturale al 100% di origine vegetale che contiene un'alta concentrazione dei soli componenti principali di miglio e grano. Il miglio è ricco di minerali come calcio, potassio e magnesio, nonché di vitamine del gruppo B, e contiene miliacina, che contribuisce a migliorare il metabolismo e la proliferazione dei cheratinociti coinvolti nella crescita dei capelli. Il grano contiene glucosilceramide, utilizzata nella sintesi delle ceramidi, un componente delle membrane cellulari del cuoio capelluto e dei capelli.

Il complesso di estratto di miglio vanta risultati di ricerca pubblicati su riviste indicizzate SCI e risultati di studi clinici sull'uomo. In uno studio condotto su 91 uomini e donne adulti sani di età compresa tra 19 e 60 anni con danni ai capelli da lievi a gravi, è stato confermato un miglioramento significativo in un totale di otto indicatori, tra cui elasticità, diametro (spessore) e lucentezza dei capelli, nonché soddisfazione dei soggetti (lucentezza, elasticità, spessore, consistenza e volume dei capelli).

Nell'episodio di Health Chosun intitolato "Cos'è questo? Salute dei capelli", esploriamo una vasta gamma di informazioni con il farmacista Choi Yong-han della farmacia Hanam Star, dalla comprensione del ciclo di crescita dei capelli ai nutrienti e alle abitudini di vita necessari per la salute dei capelli.