Nutrisi (Rambut) sangat penting untuk menjaga kesehatan. Apakah bahan ini disetujui oleh Kementerian Keamanan Pangan dan Obat-obatan?

Menurut Layanan Peninjauan & Penilaian Asuransi Kesehatan, jumlah pasien dengan kerontokan rambut meningkat sekitar 14% selama lima tahun terakhir, dari sekitar 220.000 pada tahun 2018 menjadi sekitar 250.000 pada tahun 2023. Jumlah pasien dengan kerontokan rambut terus meningkat, dan usia rata-rata pasien semakin menurun. Meskipun kerontokan rambut bukanlah kondisi yang mengancam jiwa, hal ini dapat berdampak signifikan pada kesejahteraan fisik dan psikologis. Ini menjelaskan mengapa semakin banyak orang mencari sampo, produk perawatan kulit kepala, dan makanan fungsional yang menyehatkan untuk mencegah kerontokan rambut.

Jika rambut Anda rontok parah atau kehilangan elastisitas, menyebabkan rambut mudah patah dan lemas, Anda harus fokus pada "nutrisi." Rambut, seperti kulit, menua, jadi sangat penting untuk mengisi kembali nutrisi pentingnya. Nutrisi yang memengaruhi rambut meliputi protein, mineral seperti kalsium dan magnesium, serta vitamin.

Rambut terdiri dari sekitar 80% protein yang disebut keratin, sehingga protein sangat penting untuk pertumbuhan rambut. Kalsium memainkan peran penting dalam pembentukan tulang, gigi, dan rambut, dan kekurangan kalsium dapat menyebabkan rambut menipis dan rontok. Magnesium membantu penyerapan nutrisi yang dibutuhkan untuk rambut dan kulit kepala serta meningkatkan sirkulasi darah. Vitamin C membantu memperbaiki folikel rambut yang rusak, dan vitamin B meningkatkan metabolisme rambut.

Bahan-bahan yang dikenal dapat mendukung kesehatan rambut baru-baru ini semakin populer. Contohnya termasuk ragi bir dan biotin. Ragi bir kaya akan protein dan vitamin B. Biotin berperan dalam sintesis karbohidrat dan asam lemak serta metabolisme asam amino, yang memiliki efek positif pada kesehatan rambut. Namun, karena ragi bir merupakan makanan umum dan biotin adalah vitamin umum dalam kisaran konsentrasi yang tidak tinggi, sebaiknya anggap saja sebagai suplemen dan konsumsilah.

Jadi, apakah ada bahan-bahan yang telah diakui bermanfaat untuk kesehatan rambut? Ada Keranet™, kompleks ekstrak millet yang pertama kali diakui oleh Kementerian Keamanan Pangan dan Obat-obatan karena fungsinya untuk kesehatan rambut. Kompleks Ekstrak Millet dan Gandum adalah bahan alami 100% yang berasal dari tumbuhan, dengan konsentrasi tinggi hanya mengandung komponen esensial dari millet dan gandum. Millet kaya akan mineral seperti kalsium, kalium, dan magnesium, serta vitamin B. Millet juga mengandung myliacin, yang membantu meningkatkan metabolisme dan proliferasi keratinosit, sehingga berkontribusi pada pertumbuhan rambut. Gandum mengandung glukosil seramida, yang digunakan dalam sintesis seramida, komponen membran sel kulit kepala dan rambut.

Kompleks ekstrak millet telah dipublikasikan di jurnal-jurnal berstandar SCI dan memiliki hasil uji aplikasi pada manusia. Sebuah studi terhadap 91 orang dewasa sehat, berusia 19 hingga 60 tahun, dengan kerusakan rambut ringan hingga sedang menunjukkan peningkatan signifikan pada delapan indikator, termasuk elastisitas rambut, diameter rambut (ketebalan), kilau, dan kepuasan subjek (kilau rambut, elastisitas, ketebalan, tekstur, dan volume).

Dalam rubrik Kesehatan Rambut di Health Chosun, kita akan mempelajari berbagai informasi mulai dari memahami siklus pertumbuhan rambut hingga nutrisi dan kebiasaan gaya hidup yang diperlukan untuk kesehatan rambut bersama apoteker Yonghan Choi dari Hanam Star Pharmacy.