(8.5) Per il caldo estremo, raggiungere i 10.000 passi in palestra!ㅎㅎ

Non si può camminare durante il giorno a causa dell'ondata di caldo insopportabile~

Certo, ho anche approfittato del riposo per recuperare le energie e durante il giorno sono rimasto sicuramente a casa a riposare~ㅎㅎ

Tuttavia, non potevo evitare di fare esercizio, quindi sono andato in palestra la sera~ㅎㅎ

Di solito mi concentro sulla forza, ma in questa estate ho aumentato la percentuale di esercizi aerobici per raggiungere i diecimila passi~ㅎㅎ

Sono comunque felice di aver raggiunto le diecimila passi, mi sento soddisfatto~ㅎㅎ

Continuerò a raggiungere i diecimila passi! Haha (8.5) con il caldo torrido, raggiungo i diecimila passi in palestra! Haha