Diet Talk

Periodo di dieta orientale

2023.08.22 09:03

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Se provi tutto e non funziona

Vorrei anche provare la dieta tradizionale coreana.

Qual è il periodo massimo che dovrei pianificare per una dieta tradizionale coreana?

Mi chiedo anche se ci sono cicli o periodi raccomandati.

Penso che sia molto difficile fare la dieta ㅠㅠ

commento8

agnes0117

요요 까지 보통 8개월 정도 하더라구요. 그런데 개개인별로 빼야 하는 키로수에 따라 조금씩 달라요.

2023.09.05 23:50

김민정

맞아요 정말 어려워요.
한방다이어트도 요요올수가 있어서 유지 잘하셔야 된데요.

2023.09.04 16:30

Sweet seon

한방이니까 짧게는 3개월 6개월 정도 해야하지 않을까 하는데요 한약도 최소 그정도는 복용해야 도움될것 같아요

2023.08.22 20:59

람라미

다이어트 어렵지요 ㅜㅜ 운동과 식이가 답인데 쉽지 않다는

2023.08.22 20:11

지영도영

본인이 정하기 나름인것 같아요

2023.08.22 11:00

펭하잉

scrittore

기간도 다 개인 체질에 따라 다를 수 있겠네요~

2023.08.22 11:15

수퍼마덜

다이어트는 평생 숙제 같아요~
젊었을때는 그래도 맘 먹으면 잘 빠졌었는데..이제는 1년 큰맘 먹어야 가능하네요..
한방다이어트는 두세달은 먹고 꾸준히 운동해야 빠지지 않을까요?

2023.08.22 10:42

펭하잉

scrittore

평생 숙제 맞아요ㅠㅠ 다이어트 2-3달 열심히 운동해야겠네요

2023.08.22 11:15

꿈굽는사람

한방도 비슷합니다
요요를 조심하세요

2023.08.22 09:50

펭하잉

scrittore

한방 다이어트도 비슷하군요. 요요가 문제네요

2023.08.22 11:15

김도연

그래도 세달은 해야되지않을까요? 
모든게 그정도는 해야지 요요가 덜오는거 같아요..

2023.08.22 09:07

펭하잉

scrittore

세달정도는 해야 요요가 덜 오겠군요 ㅠㅠ

2023.08.22 11:14