(Keputusan) Saat berolahraga, suara sendi terdengar cukup keras
2023.06.14 10:05
Saat berolahraga, suara yang muncul dari bahu, pinggul, lutut, dan lain-lain mengganggu saya ㅜㅠ
Saya khawatir apakah tulang rawan sedang aus.
Meskipun saya pergi ke rumah sakit, tidak ada yang aneh.
Apakah saya boleh terus berolahraga seperti ini?
Apakah ada orang yang memiliki kekhawatiran serupa? Bagaimana Anda mengatasinya?
Apakah saya harus mengonsumsi suplemen nutrisi untuk sendi?
komentar4
Postingan populer 건강고민Talk
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 7 hari terakhir
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 30 hari terakhir
- 01KomentarJika Anda memiliki kebiasaan mencuci tangan secara sering dan kuat, lapisan pelindung kulit Anda mungkin rusak, yang berpotensi menyebabkan kekeringan parah, pengelupasan, atau iritasi kulit saat kontak dengan air. Karena ada berbagai kemungkinan seperti eksim tangan kronis, dermatitis kontak iritan, dermatitis kontak alergi, dan kerusakan pada stratum korneum, diagnosis yang akurat tampaknya diperlukan. Jika janji temu di Rumah Sakit Universitas Nasional Seoul sudah terlalu larut, silakan coba bertanya di departemen dermatologi rumah sakit universitas lain atau rumah sakit umum tersier.661026.11.08
- 03KomentarAnda mengonsumsi Omega-3 dengan sehat dan tidur nyenyak. Anda sudah melakukan pekerjaan dengan baik!!1280026.07.21
- 01KomentarJika Anda memiliki kebiasaan mencuci tangan secara sering dan kuat, lapisan pelindung kulit Anda mungkin rusak, yang berpotensi menyebabkan kekeringan parah, pengelupasan, atau iritasi kulit saat kontak dengan air. Karena ada berbagai kemungkinan seperti eksim tangan kronis, dermatitis kontak iritan, dermatitis kontak alergi, dan kerusakan pada stratum korneum, diagnosis yang akurat tampaknya diperlukan. Jika janji temu di Rumah Sakit Universitas Nasional Seoul sudah terlalu larut, silakan coba bertanya di departemen dermatologi rumah sakit universitas lain atau rumah sakit umum tersier.661026.11.08
- 04
Latihan~[4]
1050026.06.08 - 05
Saya menjaga kesehatan tulang saya.[5]
1161026.05.25
