Pasien diet?

Saat bertambah usia, saya merasa semakin sulit untuk menurunkan berat badan hanya dengan olahraga dan diet. Jadi, saya ingin mencoba bantuan lain. Saya ingin melakukan sesuatu yang tidak memiliki efek samping, apakah diet tradisional Korea aman tanpa efek samping? Ada yang bilang ada obat diet, apakah ada yang pernah mencobanya? Saya tertarik dengan obat diet. Saya benar-benar ingin berhasil menurunkan berat badan. Saya ingin mencoba diet tradisional Korea.