찌니
Apakah boleh menjalani pemeriksaan kesehatan selama menjalani diet tradisional Korea?
2023.08.05 13:04
Saya sedang menjalani diet tradisional Korea dan sedang mengonsumsi Gambi-hwan.
Saya ingin membuat reservasi karena harus menjalani pemeriksaan kesehatan.
Apakah saya boleh mengonsumsi obat seperti biasa saat menjalani pemeriksaan kesehatan?
Ataukah sudah beberapa hari tidak makan dan harus pergi?
Jika terus mengonsumsi, tidak ada hal khusus dalam hasil pemeriksaan
Apakah ada hasil yang buruk?
Saya ingin tahu berapa hari saya harus berhenti minum obat jika harus berhenti.
komentar11
- agnes0117
- seabuck
- 배짱이rain1950
- 이베트미욘rain1950
- 뷰리플rain1950
- 장보고rain1950
Postingan populer Diet Talk
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 24 jam terakhir
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 7 hari terakhir
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 30 hari terakhir
- 01KomentarRutinitas latihan berikut dirancang untuk menurunkan berat badan setelah bekerja agar efektif membakar lemak tubuh tanpa meningkatkan kelelahan atau mengganggu tidur nyenyak. Setelah bekerja dan sebelum makan malam (dengan perut agak kosong), ulangi urutan berikut selama 3 hingga 4 set: 5 menit jalan ringan → 3 menit jogging cepat → 2 menit jalan lambat, lalu akhiri dengan 5 menit peregangan.2002126.10.25
- 02KomentarMeskipun ada pengaruh genetik, menurunkan berat badan dapat menurunkan tekanan darah Anda. Anda dapat memulainya dengan mengurangi makanan olahan dan lauk pauk yang asin dalam makanan Anda, dan alih-alih memulai olahraga berat, sebaiknya tingkatkan kecepatan Anda secara bertahap dengan memulai berjalan kaki. Harap catat tekanan darah Anda dengan cermat setiap hari, dan jika tetap tinggi secara konsisten, pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter. Mengubah kebiasaan gaya hidup Anda pasti akan membantu mengelola kondisi Anda.673026.10.18
- 03KomentarSaya rasa, mencoba menekan nafsu makan sepenuhnya saat diet justru akan memperkuatnya. Daripada makan terlalu sedikit, akan lebih baik jika Anda makan tiga kali sehari secara teratur dan mengonsumsi banyak makanan kaya protein dan serat. Jika Anda merasa lapar di malam hari, jangan memaksakan diri untuk menahannya; cobalah mengonsumsi camilan ringan seperti yogurt Yunani atau telur rebus. Tidak membatasi diri terlalu ketat tampaknya merupakan cara untuk tetap konsisten dalam jangka panjang.220026.10.31
- 01KomentarLemak perut adalah area yang sangat membandel dan sulit dihilangkan, sehingga menjadi kekhawatiran bagi banyak orang. Anda dapat mengatasinya lebih efektif dengan menggabungkan latihan perut dengan pengendalian pola makan. Daripada mencoba menurunkan berat badan dengan cepat, cobalah untuk secara konsisten mengontrol pola makan malam Anda dan melakukan latihan kardio ringan. Semoga Anda tetap kuat dan menantikan perubahan bertahap!6674226.10.14
- 02KomentarAlih-alih pembatasan diet yang drastis, cobalah berkompromi dengan membagi makanan favorit Anda dari layanan pesan antar menjadi 'setengah porsi' atau memiliki 'hari bebas makan' sekali seminggu.1732026.10.27
- 03KomentarSaat Anda mengurangi asupan kalori selama diet, aktivitas metabolisme basal dan produksi panas tubuh menurun, yang dapat membuat Anda merasa lebih dingin. Minumlah air hangat secara teratur dan cobalah memasukkan teh jahe atau sup hangat ke dalam diet Anda. Usahakan untuk menjaga keseimbangan rasio protein dan karbohidrat daripada menguranginya secara drastis.1643026.10.25
- 01KomentarLemak perut adalah area yang sangat membandel dan sulit dihilangkan, sehingga menjadi kekhawatiran bagi banyak orang. Anda dapat mengatasinya lebih efektif dengan menggabungkan latihan perut dengan pengendalian pola makan. Daripada mencoba menurunkan berat badan dengan cepat, cobalah untuk secara konsisten mengontrol pola makan malam Anda dan melakukan latihan kardio ringan. Semoga Anda tetap kuat dan menantikan perubahan bertahap!6674226.10.14
- 02KomentarSaya merekomendasikan untuk mengonsumsi sedikit produk beku kering 100% yang terbuat dari bahan-bahan alami tanpa tambahan bumbu, daripada produk berbumbu yang tersedia secara komersial. Karena bumbu mengandung kadar gula dan natrium yang tinggi yang dapat merangsang nafsu makan, mengunyah perlahan dan dalam porsi kecil produk tanpa tambahan bumbu akan sangat membantu dalam memuaskan keinginan Anda akan tekstur.1714126.10.10
- 03KomentarTidak mudah bagi saya untuk memeriksa setiap daftar bahan saat memilih sesuatu, jadi saya cenderung membeli yang sering saya makan. Jika saya harus memeriksa semuanya saat memilih, belanja bahan makanan akan menjadi merepotkan.2924226.10.14
- 04
- 05
- 06
Apakah diet akan memperburuk kerontokan rambut saya? 😥[5]
271026.10.30 - 07
- 08
Mengendalikan nafsu makan adalah bagian tersulit dari diet 🍓[9]
341126.10.29 - 09
- 10
Apakah kurang tidur saat sedang diet mengubah nafsu makan Anda? 🌙[13]
1842026.10.28
- 04
- 05
- 06
5 Nutrisi yang Wajib Anda Konsumsi Saat Diet![15]
1062026.10.25 - 07
- 08
Apa saja penyebab sembelit saat sedang diet?[9]
504126.10.26 - 09
Apakah kurang tidur saat sedang diet mengubah nafsu makan Anda? 🌙[13]
1842026.10.28 - 10
- 04
Bagaimana dengan protein untuk rencana diet?[20]
2835426.10.12 - 05
- 06
Bagaimana cara menghindari efek yo-yo saat diet?[22]
1773126.10.12 - 07
- 08
Usia adalah hal yang menakutkan.[22]
2301026.10.14 - 09
- 10
Adakah cara efektif untuk menurunkan berat badan dengan cepat?[20]
742026.10.13