제라늄
Apa itu suntikan akupunktur untuk obesitas dengan ginseng gunung?
2023.08.01 14:42
Apakah ada yang pernah mencoba injeksi obat untuk mengatasi obesitas dengan ginseng merah?
Bukan seperti pembakaran lemak, melainkan...
Sepertinya itu adalah suntikan, apa ya?
Orang yang tidak cocok dengan ginseng atau yang mudah merasa panas
Apakah ini tidak cocok?
Berapa kali harus dipukul?
Apakah memungkinkan berdasarkan bagian tubuh? Karena ini adalah pendengaran pertama kali.
Saya punya banyak pertanyaan.
Apakah saya harus mencoba mengajukan permohonan bertanya? Saya menulisnya.
komentar9
- 김투덜
- HJ
- 저스틴
- 즁주
- 반짝반짝깐데또까
- 햄찌깐데또까
Postingan populer Diet Talk
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 24 jam terakhir
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 7 hari terakhir
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 30 hari terakhir
- 01KomentarSelama fase stagnasi berat badan, tubuh Anda telah beradaptasi dengan berat badan Anda saat ini, jadi melakukan perubahan kecil akan efektif. Dalam diet Anda, cobalah mengubah jenis karbohidrat atau sedikit meningkatkan asupan protein Anda, dan cobalah meningkatkan asupan air Anda hingga lebih dari 2 liter. Untuk olahraga, saya sarankan menambahkan lari interval intensitas tinggi atau gerakan latihan kekuatan baru ke rutinitas Anda yang sudah ada untuk menstimulasi tubuh Anda. Jangan terlalu tidak sabar; pertahankan kecepatan yang stabil dan saya harap Anda berhasil keluar dari fase stagnasi ini!513226.10.26
- 02KomentarSaya merasa diet satu jenis makanan sulit untuk dijalani karena saya cepat bosan. Cobalah beralih ke diet sehat dan beragam. Campuran seimbang antara karbohidrat, protein, dan lemak, dengan banyak sayuran.551026.10.26
- 03KomentarSekalipun angka pada timbangan tetap sama, jika lemak tubuh Anda berkurang dan massa otot Anda meningkat, itu sudah merupakan perubahan yang cukup berarti. Daripada hanya terpaku pada angka saja, ada baiknya juga memperhatikan lingkar pinggang, kebugaran fisik, dan komposisi tubuh Anda. Alih-alih diet ekstrem, penting untuk mengembangkan kebiasaan yang dapat dipertahankan secara konsisten.200026.11.02
- 01KomentarAlih-alih pembatasan diet yang drastis, cobalah berkompromi dengan membagi makanan favorit Anda dari layanan pesan antar menjadi 'setengah porsi' atau memiliki 'hari bebas makan' sekali seminggu.2242026.10.27
- 02KomentarLemak perut adalah area yang sangat membandel dan sulit dihilangkan, sehingga menjadi kekhawatiran bagi banyak orang. Anda dapat mengatasinya lebih efektif dengan menggabungkan latihan perut dengan pengendalian pola makan. Daripada mencoba menurunkan berat badan dengan cepat, cobalah untuk secara konsisten mengontrol pola makan malam Anda dan melakukan latihan kardio ringan. Semoga Anda tetap kuat dan menantikan perubahan bertahap!6714226.10.14
- 03KomentarWaktu makan dan pola makan teratur sama pentingnya dengan jumlah makanan yang Anda konsumsi dalam hal diet. Jika Anda melewatkan makan dan makan larut malam, kadar gula darah Anda akan melonjak dengan cepat, sehingga gula darah tersebut mudah disimpan sebagai lemak tubuh. Cobalah untuk makan pada waktu yang tetap jika memungkinkan dan secara bertahap bangun kebiasaan mengurangi camilan larut malam. Jika Anda perlahan-lahan melakukan perbaikan untuk menyesuaikan gaya hidup Anda, Anda akan berhasil menurunkan berat badan!!!7623026.10.28
- 01KomentarLemak perut adalah area yang sangat membandel dan sulit dihilangkan, sehingga menjadi kekhawatiran bagi banyak orang. Anda dapat mengatasinya lebih efektif dengan menggabungkan latihan perut dengan pengendalian pola makan. Daripada mencoba menurunkan berat badan dengan cepat, cobalah untuk secara konsisten mengontrol pola makan malam Anda dan melakukan latihan kardio ringan. Semoga Anda tetap kuat dan menantikan perubahan bertahap!6714226.10.14
- 02KomentarSaya merekomendasikan untuk mengonsumsi sedikit produk beku kering 100% yang terbuat dari bahan-bahan alami tanpa tambahan bumbu, daripada produk berbumbu yang tersedia secara komersial. Karena bumbu mengandung kadar gula dan natrium yang tinggi yang dapat merangsang nafsu makan, mengunyah perlahan dan dalam porsi kecil produk tanpa tambahan bumbu akan sangat membantu dalam memuaskan keinginan Anda akan tekstur.1714126.10.10
- 03KomentarTidak mudah bagi saya untuk memeriksa setiap daftar bahan saat memilih sesuatu, jadi saya cenderung membeli yang sering saya makan. Jika saya harus memeriksa semuanya saat memilih, belanja bahan makanan akan menjadi merepotkan.2924226.10.14
- 04
- 05
Berapa kali Anda makan saat sedang diet?[2]
260026.11.01 - 06
- 07
- 08
- 09
- 10
Apakah diet akan memperburuk kerontokan rambut saya? 😥[6]
781026.10.30
- 04
- 05
Apakah kurang tidur saat sedang diet mengubah nafsu makan Anda? 🌙[14]
2572026.10.28 - 06
- 07
Apakah mungkin memiliki tipe tubuh yang mudah gemuk?[12]
510026.10.28 - 08
- 09
Apakah Anda lebih mudah merasa kedinginan saat sedang diet?[16]
1683026.10.25 - 10
gelang karet[10]
541026.10.28
- 04
Bagaimana dengan protein untuk rencana diet?[20]
2855426.10.12 - 05
- 06
Bagaimana cara menghindari efek yo-yo saat diet?[22]
1773126.10.12 - 07
- 08
Usia adalah hal yang menakutkan.[22]
2301026.10.14 - 09
- 10
Menurutku mengontrol pola makan itu terlalu sulit.[21]
2242026.10.27