다우니향기
Tolong rekomendasikan ramuan herbal dari klinik pengobatan tradisional Korea untuk diet~~
2023.11.30 12:28
Silakan rekomendasikan siapa saja yang pernah mencoba pengobatan herbal di klinik diet oriental!!
Saya sering melihat obat diet akhir-akhir ini karena saya selalu gemuk sejak lahir.
Saya rasa hanya olahraga saja tidak cukup untuk berhasil menurunkan berat badanㅠㅠ
Saya pernah meminum ramuan tradisional yang dibuat di klinik oriental sebelumnya, tapi rasanya terlalu pahit dan tidak enak..
Kali ini saya ingin mencoba memakan pil, jadi saya bertanya seperti ini~~
Beberapa waktu lalu saya mencari tahu tentang obat diet dari Cashdoc dan ternyata ulasannya cukup bagus.
Di bawah ulasan-ulasan
Saya melihat bahwa Klinik Tradisional Alam berada di bagian atas, dan ada ulasan seperti ini.
Saya penasaran bagaimana mereka memberikan perawatan secara sistematisㅠㅠ
Sepertinya semua orang yang telah mengunjungi melalui Cashdoc merasa puas, apakah mungkin ada juga yang mengunjungi karena acara promosi?
Saya akan membagikan tautan ini agar orang seperti saya juga bisa melihatnyaㅜCashDoc
Belakangan ini, saya mencari-cari tentang pengobatan herbal di klinik pengobatan tradisional untuk diet.
Saya tidak tahu banyak tentang ramuan diet, jadi saya bingung harus pergi ke mana haha
Tolong rekomendasikan klinik Hanbang Daireod, yaㅜㅜ
komentar19
김민정
- 김태완
- HJ♡
- seabuck
- SM.Han
- 쪼꼬미어터
- 찌니
- 지영도영
- 간식킬러
- 지폐메이커간식킬러야롱
- 불백맘마간식킬러
- 서준지희맘간식킬러
- 왈왈왈간식킬러
Postingan populer Diet Talk
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 24 jam terakhir
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 7 hari terakhir
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 30 hari terakhir
- 01KomentarAlih-alih pembatasan diet yang drastis, cobalah berkompromi dengan membagi makanan favorit Anda dari layanan pesan antar menjadi 'setengah porsi' atau memiliki 'hari bebas makan' sekali seminggu.232026.10.27
- 02KomentarSaya juga mendapati bahwa motivasi saya menurun ketika berat badan saya tetap sama meskipun sudah berusaha keras. Penurunan berat badan yang stagnan dapat terjadi ketika tingkat metabolisme basal dan pengeluaran energi Anda menurun seiring dengan penurunan berat badan. Daripada mengurangi diet atau meningkatkan waktu olahraga secara membabi buta, cobalah memantau perubahan berat badan, asupan makanan, dan pola tidur Anda selama sekitar dua hingga tiga minggu. Jika Anda merasa lelah selama latihan harian dua jam Anda, Anda juga perlu istirahat. Saya pikir penting untuk tidak terlalu tidak sabar dan tetap konsisten.1292026.10.10
- 03KomentarMakan larut malam dapat memengaruhi efisiensi metabolisme dan kualitas tidur, yang dapat merugikan pengelolaan berat badan. Metabolisme melambat di malam hari, sehingga kalori lebih mudah disimpan sebagai lemak tubuh. Setelah pulang ke rumah, disarankan untuk mengurangi gula dan karbohidrat serta makan dalam porsi kecil dengan fokus pada protein dan sayuran.201026.10.27
- 01KomentarSaat makan di luar, daripada sekadar mencoba makan lebih sedikit, saya mencoba memilih menu yang mengutamakan protein dan sayuran. Saya merasa hanya dengan sedikit menyesuaikan saus atau minuman, hal itu menjadi lebih mudah. Saya pikir mempertahankan kebiasaan makan saya yang biasa, daripada terlalu membatasi diri, adalah cara yang baik untuk tetap konsisten dalam jangka panjang.626326.10.21
- 02KomentarJika Anda memiliki masalah persendian, daripada memaksakan diri untuk berjalan atau berlari, sebaiknya mulailah dengan latihan yang mengurangi beban pada persendian, seperti berenang atau senam air. Anda juga bisa memulai dengan sepeda statis dalam rentang yang tidak menimbulkan rasa sakit. Karena pengaturan pola makan juga penting untuk penurunan berat badan, hindari meningkatkan intensitas latihan Anda secara berlebihan dan cobalah untuk berolahraga secara konsisten. Jika rasa sakit berlanjut, sebaiknya identifikasi penyebabnya terlebih dahulu.743026.10.17
- 03KomentarSaat mengalami stagnasi penurunan berat badan, saya rasa saya perlu memeriksa kembali diet dan rutinitas olahraga saya. Terkadang, penurunan berat badan berjalan lancar pada awalnya, tetapi tingkat aktivitas secara perlahan menurun. Sebaiknya timbang badan Anda setiap minggu, dan jika tidak ada perubahan selama dua atau tiga minggu, cobalah menyesuaikan camilan atau rutinitas olahraga Anda sedikit demi sedikit. Saya menemukan bahwa melakukan perubahan yang dapat Anda pertahankan dalam jangka panjang lebih penting daripada membuat diri Anda kelaparan!622026.10.20
- 01KomentarLemak perut adalah area yang sangat membandel dan sulit dihilangkan, sehingga menjadi kekhawatiran bagi banyak orang. Anda dapat mengatasinya lebih efektif dengan menggabungkan latihan perut dengan pengendalian pola makan. Daripada mencoba menurunkan berat badan dengan cepat, cobalah untuk secara konsisten mengontrol pola makan malam Anda dan melakukan latihan kardio ringan. Semoga Anda tetap kuat dan menantikan perubahan bertahap!6614226.10.14
- 02KomentarSaya merekomendasikan untuk mengonsumsi sedikit produk beku kering 100% yang terbuat dari bahan-bahan alami tanpa tambahan bumbu, daripada produk berbumbu yang tersedia secara komersial. Karena bumbu mengandung kadar gula dan natrium yang tinggi yang dapat merangsang nafsu makan, mengunyah perlahan dan dalam porsi kecil produk tanpa tambahan bumbu akan sangat membantu dalam memuaskan keinginan Anda akan tekstur.1694126.10.10
- 03KomentarTidak mudah bagi saya untuk memeriksa setiap daftar bahan saat memilih sesuatu, jadi saya cenderung membeli yang sering saya makan. Jika saya harus memeriksa semuanya saat memilih, belanja bahan makanan akan menjadi merepotkan.2894226.10.14
- 04
- 05
- 06
- 07
Apakah Anda lebih mudah merasa kedinginan saat sedang diet?[8]
1253026.10.25 - 08
- 09
Apakah boleh hanya melakukan kardio saat diet?[4]
211026.10.26 - 10
- 04
- 05
Bagaimana cara Anda menetapkan siklus tujuan diet Anda?[12]
541026.10.18 - 06
- 07
Apakah diet membantu menurunkan tekanan darah?[10]
613026.10.18 - 08
- 09
Apakah minum banyak air benar-benar membantu saat diet?[8]
604126.10.22 - 10
Apakah saya benar-benar perlu sarapan saat sedang diet?[6]
604226.10.20
- 04
Aku makan terlalu banyak selama liburan Chuseok.[26]
1332026.09.29 - 05
Bagaimana dengan protein untuk rencana diet?[20]
2835426.10.12 - 06
- 07
Jenis olahraga apa yang biasanya kamu lakukan?[23]
792126.09.30 - 08
Bagaimana cara menghindari efek yo-yo saat diet?[22]
1763126.10.12 - 09
Usia adalah hal yang menakutkan.[22]
2301026.10.14 - 10