[Chronique santé] Comment retrouver des gencives saines — Techniques de brossage et de gargarisme déroutantes : voici comment !

[건강칼럼] 잇몸 건강 회복법 — 헷갈리는 칫솔질·가글 사용법, 이렇게 하세요🦷

 

Bonjour, Clinique dentaire Smile de Réalisateur Oh Su-hwan Je ne vois rien.

 

Les gencives juste un peu Même si c'est inconfortable nourriture Mastication La joie soudain Cela diminue .
mais Généralement « Brossez-vous simplement les dents efforce-toi dessous Tout ira bien ? faire légèrement Sauter C'est facile .

 

Les maladies des gencives sont début La douleur presque Non Tel quel tranquillement progrès Devenir parce que ,
en retard La douleur Cela se serait produit Quand déjà Jusqu'aux implants Considérer ça ira Dans cette mesure aggravé Dans certains cas Il y en a beaucoup .

En réalité, beaucoup de gens ne consultent le dentiste que lorsqu'ils sont en mauvaise santé. .

 

donc aujourd'hui  ' gencives Fraîchement Garde cœur 5 aubergine ' casting Je l'ai organisé .


Pour l'instant êtes-vous d'accord Même si vous le montrez petit Changement Si vous le ressentez un Environ une fois Vérifiez-le ! 😊

 

잇몸 건강 관리가 필요한 이유를 설명

 

 


 

1️⃣ gomme La gestion est Qu'est-ce que Est-ce la clé ? ?

✨ poils de brosse à dents ' gomme ouverture ' à Mettez-le dans Comme un massage Essuyer chose ce C'est la clé .

 

gomme En matière de santé la plupart important cas poils de brosse à dents C'est un lieu .
surtout dents Seule la surface efforce-toi L'essuyer , gomme En gestion vraiment important La pièce est
dès que ' Dents et gomme Entre hiatus ' ne vois pas .

 

✔ poils de brosse à dents Dans l'intervalle en douce Mettez-le dans doucement Comme un massage Essuyer
✔ Sang J'ai dit Éviter dernière période — plutôt Inflammation grave Partie plus soigneusement gestion nécessaire

 

칫솔모가 치아와 잇몸 사이 틈에 위치하는 올바른 양치 방법을 설명

 

 


 

2️⃣ lequel habitudes de vie gencives faiblement Devrais-je le faire ? ?

✨ Dur et fort nourriture deuxième À plusieurs reprises Mastication habitude argent Dans l'os gingival fardeau deuxième Je te le donnerai .

 

Dents et Les gencives ' Souterrain arbre racine ' comme connexion Devenir il y a .
rigide nourriture souvent Si vous le mâchez Continu fort force gencive ( os alvéolaire ) à Il est livré
Les gencives Devenir faible nombre il y a .

 

📌 Éviter ça ira habitude

  • calamars · biltong etc. aussi fort nourriture souvent Mastication
  • glace Mords-le manger
  • Généralement Ce étroitement Danse habitude ( Grincement des dents inclure )

 


 

3️⃣ Les gencives Gonflement ou Sang moi à l'époque , comment Il faut s'en occuper devrait ?

✨ ' Hexaïdine ' ingrédient Gargarisme court terme Pour les situations d'urgence Veuillez l'utiliser .

 

Fatigué ou Se brosser les dents Bien pas Fait Le jour Les gencives soudainement Gonflement ou Sang moi nombre il y a .
Comme ça Quand ' Hexaïdine (Hexidine)' ingrédient Gargarisme ce aide Sera nombre il y a .

Dans la bouche Supprime délicatement les bactéries nocives Cela a pour effet de faire .

 

 

잇몸이 붓거나 피날 때 응급용으로 헥사이딘 성분 가글, 대표적으로 헥사메딘 사용

 

Ingrédient représentatif d'un gargarisme à base d'hexadine : Hexamédine ( Source : Centre d'information pharmaceutique )

Disponible sans ordonnance dans votre pharmacie locale !

 

 

✔ Original ou Diluez-le 30 bougie ~1 Distinction Gargarisme après Cracher
✔ 2 principal plus séquence L'utilisation est Éviter ( Pour une utilisation en cas d'urgence )
✔ Le statut est Si répété Soi Que la gestion Dentisterie inspection d'abord essentiel

 

잇몸 염증이 있을 때 헥사이딘 가글을 사용하는 응급용 대처

 

 

 


 

4️⃣ À quoi dois-je faire attention pour garder mes gencives saines ?

✨ gencive formation à nécessaire ' essentiel antilope ingrédient ' deuxième Prendre soin de C'est C'est important .

gomme compléments nutritionnels d'abord À la recherche de Personnes Il y en a beaucoup, mais ,
gencive os Information Aide abattu essentiel antilope Ingrédients tout d'abord Prenez-en soin Je vous guiderai .

 

✔ gencive Pour la santé nécessaire basique antilope ingrédient Prends soin de toi
✔ inutile compléments nutritionnels Les abus sont Éviter

 

 


 

 

5️⃣ Soi Juste par la direction Cela suffira-t-il ? ?

✨ Soi La gestion est ' dispositif de sécurité ' Jour seulement , déjà Inflammation S'il y a Traitement j'en ai besoin .

Se brosser les dents · Gargarisme · habitudes de vie Simplement en contrôlant chaque gomme Le problème Pour résoudre Soleil Non .
déjà Inflammation Commencé Dans ce cas profond Jusqu'à la partie propagé inflammation parce que
Soi Gestion Hors de portée Pas La zone Il existe .

 

✔ Dentisterie essence visite → nécessaire cas Précision gomme thérapie
✔ thérapie après constant Soi gestion = la plupart Idéal routine

 

치과 정기 방문하고 필요한 경우 정밀 잇몸 치료

 

 


 

 

🙋‍♀️ FAQ

 

Q1. Sang moi aussi continuer Se brosser les dents Devrait Un ?

A1. Sang Je suis La partie plus soigneusement Essuyer C'est C'est important. mais La douleur Si cela continue Dentisterie Le bilan de santé j'en ai besoin .

 

Q2. Hexaïdine Gargarisme tous les jours Même si vous l'utilisez Est-il possible? ?

A2. 2 principal plus séquence L'utilisation est Éviter Et , Pour une utilisation en cas d'urgence · court terme Utiliser Je le recommande .

 

Q3. rigide La nourriture est complètement Éviter Un ?

A3. ' perfection interdiction ' aller Non , Habituellement répéter Admission Le modèle insaisissable C'est C'est la clé .

 


 

conclusion

 

aujourd'hui Introduit cinq aubergine Le droit de la gestion est
Généralement gencives Garde lieu grand Aide abattu basique C'est une routine .

 

mais chaque Aux gens même L'effet émergent C'est Non ,
aujourd'hui gomme situation · En matière d'habitudes de vie selon nécessaire Gestion Cela changera nombre il y a .

 

👉 Soi gestion = basique
👉 spécialité diagnostic · thérapie = essentiel

 

Inconfort Répété ou Gonflement · Pinam Si cela continue
spécialiste avocat deuxième À travers précis Statut
vérifier Veuillez essayer J'espère .

 

en bonne santé Les gencives ' délicieux joie ' deuxième longue durée Protéger robuste C'est un atout .
aujourd'hui en bonne santé jour Veuillez être ! 😊

 

 


 

 

 

[건강칼럼] 잇몸 건강 회복법 — 헷갈리는 칫솔질·가글 사용법, 이렇게 하세요🦷

Clinique dentaire Smile D

PDG Oh Su-hwan

- Diplômé de la faculté de médecine dentaire de l'université Yonsei
- Département d'orthodontie, Faculté de médecine dentaire de l'Université Yonsei
- Spécialiste en orthodontie agréé par le ministère de la Santé et du Bien-être social
- Membre régulier de l'Association coréenne d'orthodontie
- Stage et résidence effectués au département d'orthodontie de l'hôpital Mokdong de l'université Ewha pour femmes
- Membre international de l'Académie américaine des orthodontistes (AAO)
- Membre international de la Fédération mondiale d'orthodontie (WFO)
- Membre régulier de l'Association coréenne d'orthodontie
- Membre régulier de l'Académie coréenne de dentisterie esthétique
- Certifié par l'Association coréenne d'orthodontie

 

 

 

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commentaire13
  • 헥사이딘 성분 가글이 도움이 되네요 꾸준한 자가관리와 정기적인 치과방문 필요하겠어요 유익한 정보 감사합니다~
    
  • image de profil
    잇몸 건강 칼럼이 유익했습니다.
    칫솔질과 가글 사용법을 다시 점검하게 되네요.
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    건강한 치아에 잇몸도 중요하죠
    자가 관리와 정기적인 진단이
    함께 해야 튼튼하고 건강한 잇몸을
    오랫동안 사용할 수 있으니까요
    정보 잘 봤습니다
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    피가 나도 꼼꼼히 닦아야 한다는 설명이 새로웠습니다. 
    작은 습관이 건강을 지키네요.
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    잇몸싱싱하게 지키는 핵심 정리했습니다
    정보 감사합니다 
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    헥사이딘 써봤는데
    좋더라구요
  • 잇몸 부을 때마다 진통제 먹었었는데 가글만 바꿔도 차이가 있더라구요ㅎㅎ
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    양치할 때 치아만 열심히 닦았는데 잇몸 틈 마사지하듯 하는 게 포인트라고 하니 바로 실천해봅니다!
    
  • 치아와 잇몸관리에 대해서 자세하게 알려주셨네요 
    치아건강 나빠지기 전에 미리 관리 잘해야겠어요 
    정기검진도 받으면서요 
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    치아는 오복중에 하나라고 하더라구요.
    치아관리 중요한것 같아요.
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    저도 오징어 좋아해서 계속 씹다가 잇몸 내려앉아서 치과 갔던 기억 나네요… 딱딱한 음식 진짜 조심해야 해요
    
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    헥사이딘 가글 응급용으로만 써야 한다는 말 공감… 예전에 오래 썼다가 입안 건조해져서 고생했어요ㅠㅠ
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    잇몸에서 피 나면 무조건 멈췄는데… 오히려 더 닦아야 한다는 거 처음 알았어요 ㅎㅎ

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