Questions sur la perte de poids en médecine traditionnelle coréenne

J'ai pris autrefois des médicaments de régime à base de médecine traditionnelle chinoise, mais j'ai arrêté de les prendre parce que j'avais constamment la diarrhée. Je me demande si les régimes à base de médecine traditionnelle chinoise sont efficaces et sans danger pour le corps ces jours-ci. Je veux recommencer un régime.