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35.ª Sesión Récord 💚 | ¡Comparte tus experiencias con procedimientos de belleza/cirugía plástica y gana 30.000 dólares! ✍🏻

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Paseo matutino

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Estiramientos matutinos

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Agua en ayunas y probióticos.

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Probióticos

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Ah... correr es difícil.

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Estiramientos para hacer ejercicio en casa.

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Caminar 10.000 pasos.

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extensión

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jugo de repollo

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Entrenamiento en casa para la parte inferior del cuerpo

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Subir escaleras

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Paso final del domingo

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Caminar es un ejercicio saludable.

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Jugo de repollo^^

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Certificación de 10.000 pasos

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Entrenamiento en casa con saltos

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Entrenamiento básico en casa

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Finalizando el entrenamiento matutino con Tabata.

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Paseo matutino

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Estiramientos matutinos

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