Salud / Ejercicio

Caminar 10.000 pasos.

2026.05.10 20:32

controlar 74sugerencia 0chatarra 0

Caminé un poco por la mañana y por la tarde.

¡Qué buen tiempo hace!

Es un clima de principios de mayo, perfecto para hacer ejercicio. 만보걷기..

건강·미용, 실제 효과 있을까?

comentario5

아침햇살77

 걷기 운동 끝까지 함께 가요.   
걷기는 건강을 만드는 행복한 여정입니다.

2026.05.13 13:10

담율로

만보걷기 성공하셨네요 
수고하셨습니다

2026.05.11 17:40

원희

만3천보 걷기 잘 하셨네요
수고하셨어요

2026.05.11 00:36

이혜진

오전ㆍ오후 나눠서 잘 걸으셨네요.
오늘도 날씨가 좋아서 저도 신나게 걸었네요.
편안한 밤 되세요

2026.05.10 21:51

카시오페아1015

만보걷기 수고하셨습니다 
응원합니다

2026.05.10 20:57