Beneficios de la ensalada de rábanos y las propiedades del rábano

오둥씨

Escritor

우아 시금치가 아주 달아보여요~
시금치중에 섬초가 제일 달고 맛나더라고요
그다음엔 포항초지요 ㅎㅎ
무생채에 시금치 넣고 비벼먹어도 어울려요
참기름 한바퀴 돌리고 쓱싹 비벼드세요
고등어 무조림이랑 무나물 볶음도 맛나요
집안이 조금 추운지 코가 시리네요 ㅋㅋ
따듯하게 주무세요~

오둥씨

Escritor

무 생채 무쳐서 드셨나요?
맛도 좋고 몸에도 좋은 무 자주 드시게요
오늘 저녁도 맛있게 드세요

오둥씨

Escritor

무요리는 뭐 다양해서 고민이 안되네요
아무렇게나 해도 맛있어요
오늘 겨울 무 많이 드세요

오둥씨

Escritor

무는 생으로 먹어도 조림이나 국 탕에
넣어 먹어도 다 맛있지요^^
기침이나 가래에 꿀을 재워서 드셔보세요
효과도 있어요.

오둥씨

Escritor

가을무라 그런지 달고 고소해요~
알고 있지만 까먹기도 하는 효능이라
되짚어 봤네요 내일 반찬으로 무생채
정말 좋지요 ^^

오둥씨

Escritor

그럼요 무가 몸에도 좋고 고마운 식재료죠
무조림도 맛나고 무국도 시원하지요 ㅎㅎ
무랑 안좋은 궁합도 있으니 참고하셔서
맛나게 드셨으면 좋겠어요^^

오둥씨

Escritor

우와 주부 9단이시네요 ㅎㅎ
무절여서 사과나 배랑 같이 가볍게 
샐러드로 드셔도 정말 좋지요~
소화도 잘되고 맛도 좋아요
제철 무 많이 드세요^^

오둥씨

Escritor

제철 무는 해독작용 효과가 있어서
소화도 잘되고 감기에도 좋고
두루두루 너무 좋지요 ^^

오둥씨

Escritor

네에  감사합니다 ㅎㅎ
태양초 고춧가루가 한몫 한 것 같아요^^
맛도 좋은 무생채로 반찬하기 좋아요
올 겨울에도 무 반찬 많이 드세요~

오둥씨

Escritor

요게 밥도둑이에요 ㅎㅎ
내일도 비벼먹으려고요^^

오둥씨

Escritor

알고 있지만 생각나지 않으면 
깜빡하기도 하죠ㅎㅎ 무나물 볶음도
고소하고 맛있어요
내일 맛있게 무쳐서 비벼드세요~

오둥씨

Escritor

엄마가 채칼로 하면 물러진다고
맛없다고 하셨어요 힘들어도 칼로
채썰면 식감도 좋고 더 맛있어요~
오늘 저녁으로 참기름넣고 비벼먹었어요

오둥씨

Escritor

우리 주변에 자주 접하는 채소중
하나인데 효능도 많고 두루두루 쓰이죠^^
밥 반찬으로 그만이네요
무나물 볶음도 맛있지요

오둥씨

Escritor

채칼은 집에 없어요 ㅎㅎ
팔은 조금 아프지만 식감이 좋아요^^
채썰기가 시간이 걸리는 것 빼고는
만들기 쉽답니다 사진이 잘 나왔죠~

오둥씨

Escritor

보통님 아직 김장 안하셨어요?
배추 김장할때 저는 무를 많이 안넣어요
무를 갈아서 무치는 편인데 깔끔하고
맛나더라고요 ^^

오둥씨

Escritor

우블리에님 김치 종류 좋아하시면
위에 재료만으로 간단하게 만들 수
있네요~ 겨울철에도 수분이 가득한
야채로 많이 드세요

오둥씨

Escritor

미니님도 요리 잘하시면서 내숭은요^^
고수까지는 아니고 중수라고 해두죠
무는 초록색이 많은 부분으로 사오셔요

오둥씨

Escritor

무가 기침 가래에도 좋은 효능이 있어요.
무를 채썰거나 즙내서 꿀에 절여놓고
먹으면 기침날때도 좋습니다.
초록색 부분이 맵지않고 맛있지요~