¿Cómo consumir de manera saludable el aceite de sésamo rico en omega-3?

Los ácidos grasos omega-3 fortalecen el sistema inmunológico y

Parece que mejora la salud de los vasos sanguíneos.

El aceite de sésamo se oxida fácilmente si se almacena incorrectamente.

Mezclando aproximadamente 8 partes de aceite de sésamo crudo con 2 partes de aceite de sésamo tostado para almacenarlo

Se puede comer durante mucho tiempo y en lo profundo del refrigerador hay luz

Es bueno bloquearlo y dejarlo allí.

También tengo que volver a guardar.

¡Disfruta del delicioso y aromático aceite de sésamo almacenado de manera saludable!