El objetivo de salud de esta semana es
Caminar diez mil pasos todos los días
Correr 3 km dos veces por semana
Tomar suplementos nutricionales
Beber más de 1 litro de agua
Me esforzaré por practicar constantemente y mantenerme bien todos los días para cuidar mi salud. Que tengas un día feliz.
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- 02Comentarios¡Guau, tu mandíbula luce increíble después del tratamiento! Supongo que usaste crema anestésica durante el procedimiento, así que tengo curiosidad por saber si el dolor fue tolerable. También me preocupa la pérdida de elasticidad en la parte inferior de mi rostro, ¡así que gracias por compartir esta información!1,0696226.10.01
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