Desde que empecé a comer menos tras comenzar con Maunza, me preocupa cómo elegir del menú.

Antes, aunque comiera mucho en una sola comida, había muchos días en los que comía sin cuidado.
Si mi ingesta total de alimentos disminuye, siento que debería comer adecuadamente, aunque sea una pequeña cantidad.

Sin embargo, la comida que realmente me apetece comer es mayormente picante y estimulante.
Me lleno con solo comer un poco, así que me pregunto qué debería comer primero.

El hecho de que la cantidad haya disminuido no significa que tenga que soportarlo incondicionalmente.
Intentar cuidar también la nutrición es más difícil de lo que pensaba.

No estoy seguro de cómo están estructurando sus comidas quienes también han reducido su ingesta de alimentos de forma similar.