¡Controla tu nivel de azúcar en la sangre mientras disfrutas de alimentos hechos con 100% mantequilla de maní!

 

 

Me gusta mucho comer aperitivos en mi tiempo libre.

Porque muchas veces cuando me esfuerzo demasiado en la dieta, termina en un episodio de atracón.

Nunca hago dietas de restricción.

 

Lo que supe hace aproximadamente un año es que la dieta, es decir, el control de la glucosa en sangre, es importante.

Por eso, desde entonces, es mantequilla de maní que se consume de manera constante.

Lo importante, sin importar qué comas, es que debes asegurarte de que el producto sea 100% mantequilla de maní, jejeje.

¡Mi barra tiene incluso crujientes, así que los cacahuetes se sienten más sabrosos al masticar!

 

 

Después de resistirme mucho, tenía muchas ganas de comer donuts, así que los comí con mantequilla de maní como merienda.

La mantequilla de maní al 100% es espesa y densa, comer una cucharada antes de la comida también es muy bueno para el control de la glucosa en sangre.

Solía comer manzanas con frecuencia para el desayuno y la sensación de saciedad era increíble.

Últimamente las manzanas están caras, así que ni siquiera me atrevo a comprarlas 😭😭

 

 

 

 

Solo hay que untar mantequilla de maní en un lado.

Se recomienda aproximadamente la mitad de una cucharada de 하루양.

Honestamente, está tan delicioso que quiero comerlo a puñados, pero

Estoy satisfecho, así que esa cantidad, aproximadamente una cucharada, es suficiente😍

Es lógico que no comer donas ayude a adelgazar, pero

De esta manera, comiendo los alimentos que quiero y acompañándolos, he perdido mucho peso jaja

No te contengas, piensa y come, aunque sea lento, soy feliz 🥰