[Pregunta] ¿El consumo de bebidas energéticas durante el ejercicio afecta la caída del cabello?
A menudo acabo bebiendo bebidas energéticas mientras hago ejercicio.
¿Afectará este comportamiento de forma significativa a la caída del cabello?
Últimamente, mi rutina después del trabajo consiste en hacer ejercicio en el gimnasio durante una hora.
Hay muchas ocasiones en las que no puedo cenar, así que a menudo llego allí sintiéndome agotada.
En esos momentos, en lugar de comer y hacer ejercicio, tomo una bebida energética (algo refrescante, en mi opinión).
Porque se dice que estas bebidas energéticas pueden tener un efecto negativo en la caída del cabello.
No lo estoy comiendo ahora mismo, pero siento que me da energía después de comerlo.
Solía tomarlas con frecuencia. ¿Debería dejar de tomar bebidas energéticas, que se sabe que son buenas para la salud?