¿Debería empezar a tomar medicamentos para la caída del cabello o a controlarla "ahora"?

Todavía no se ve por fuera, Sin duda, siento el pelo más fino y débil que antes. Es demasiado tarde para tomar medicamentos una vez que el cabello comienza a caerse. Me siento incómodo por la frase "la protección es lo primero". ¿Alguien ha empezado a gestionarlo como medida preventiva de este tipo? ¿O no pasaría nada si esperáramos un poco más?