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Establecimiento de metas de salud

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Responde preguntas sobre salud y gana al 100%💌 | 45.º Rey de las Respuestas🤍 (🚨 ¡Los requisitos para enviar el formulario de Google han cambiado a partir de la ronda 43!)

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¡Las recompensas son aún más grandes! 🎁 | ¡El sistema de nivel 76, completamente renovado, ya está disponible! 💛

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Escribe una reseña del hospital y todos los participantes recibirán 5000 dólares 💰 | 22.º Rey de las Reseñas de Hospitales

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¡Comparte tus experiencias relacionadas con la salud y gana 30.000 wones! ✍🏻 | Ronda 32 Record King 💚

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Haz preguntas sobre salud/medicina/procedimientos y recibe recompensas 🔍 | 45.ª ronda del Rey de las Preguntas 🩵

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¿Cuáles son tus propósitos de Año Nuevo para 2026?

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Reducir los antojos

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Desafío de caminar diez mil pasos hoy también para la salud

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Hola. Les envío saludos de bienvenida.

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Participaré

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Debería dejar de comer dulces de forma habitual por un tiempo.

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Terminé el ejercicio el domingo.

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Mis objetivos de salud

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Caminar constantemente 10,000 pasos

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Perder peso de manera saludable

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¡Escalar montañas en mis días libres!

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Reducir los niveles de colesterol

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Perder peso

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Meta de esta semana completada

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¡Reducir el consumo de alcohol!

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¡Usa gafas de sol siempre!

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Come despacio y haz ejercicio

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Perder peso

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¡Deja los malos hábitos de comer en exceso!

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Estiramiento

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¡Toma el desayuno por la mañana!

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