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Poni domande su salute/medicina/procedure e ricevi premi🔍 | 45° Round Question King🩵

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Quali sono i tuoi buoni propositi per il 2026?

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Ridurre gli spuntini

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Anche oggi, la sfida di camminare mille passi per la salute

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Salve. Vi saluto e mi presento.

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Partecipo

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Devo smettere di mangiare dolci abitualmente per un po'.

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Ho completato l'allenamento domenica.

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I miei obiettivi di salute

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Camminare costantemente 10.000 passi

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Perdere peso in modo sano

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Durante il giorno di riposo, fai escursioni!

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Ridurre i livelli di colesterolo

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Perdere peso

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Obiettivo della settimana completato

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Ridurre l'alcol!

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Indossa sempre gli occhiali da sole!!

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Mangiare lentamente e fare esercizio

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Perdere peso

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Smetti di mangiare in modo eccessivo!

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Fare stretching

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Fai colazione!

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