Diet Talk

¿Es recomendable practicar el ayuno intermitente mientras se consume Moundaro?

2026.07.01 01:35

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Lo que a la mayoría de la gente le resulta más difícil al practicar el ayuno intermitente es la sensación de hambre.

Dado que Maunzaro retrasa el vaciamiento gástrico y actúa sobre la regulación del apetito en el cerebro para aumentar la saciedad y reducir el apetito, siento menos hambre, así que creo que me será más fácil sobrellevar el período de ayuno.

¿Es recomendable combinar el ayuno intermitente con el método Moundaro?

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comentario18

임★선

마운자로 맞으면서 간헐적 단식 병행하는 분들도 있어요.
다만 저혈당 위험이 있으니 전문가 상담이 필요합니다.

2026.07.09 23:55

원희

Escritor

간헐적 단식과 병행하면
저혈당이 문제일 수 있군요

2026.07.10 23:17

유미쿠키맘

너무 그렇게 안드시면 안 좋을 것 같은데요.

2026.07.05 18:55

원희

Escritor

오전 한끼정도만 건너뛰는거라
많이 굶는 건 아니긴한데.. 잘 챙기는게 좋긴하겠죠

2026.07.06 22:20

여리나

굳이 추천드리진 않을 거 같아요 ㅠㅠ
하게 되면 식욕 자체가 감퇴될텐데 식사까지 거르면 힘들 거 같아요

2026.07.05 18:22

원희

Escritor

식사를 거르면
힘들수도 있겠네요

2026.07.06 22:19

마오병

마운자로 투약 자체만으로도 체중감량 효과가 확실히 체감되실 거고 식욕 저하와 식사량 감소로 생활이 좀 힘드실 수도 있는데 거기에 간헐적 단식까지 병행하는 건 좀 무리라고 생각됩니다.

2026.07.05 15:41

원희

Escritor

간헐적 단식까지 병행하는건
무리일 수 있군요

2026.07.06 22:18

찌니

마운자로 투약 중 간헐적 단식 병행은 권장되지 않으며, 반드시 의사와 상의해야 해요

2026.07.03 22:58

원희

Escritor

간헐적 단식 병행은
권장되지 않군요

2026.07.04 23:48

므찌당당

간헐적 단식 정도는 괜찮지않을까요
너무 식사량을 줄이면 속도 더 안좋고 변비도 잘걸린데요

2026.07.02 22:16

원희

Escritor

변비 너무 무서워요
많이 배고프지 않으니 괜찮을거 같아요

2026.07.02 22:26

ssul0115

아무래도 식욕이 없어지니 자연스럽게 먹는 양도 줄어들게 될텐데요
너무 극단적으로 줄이시는게 아니라면 괜찮을 것 같아요

2026.07.02 13:34

원희

Escritor

평소에도 간헐적 단식을 하니까
식욕이 줄어서 괜찮을거 같긴해요

2026.07.02 22:27

머랭이

규칙적으로 식단 해주시는게 좋아요
너무 극단적인 간헐적 단식은 좋지안대요

2026.07.02 12:38

원희

Escritor

아 극단적인 간헐적 단식보다
규칙적인 식단이 좋군요

2026.07.02 22:27

김민정

소량씩 규칙적인 식단을 추천하네요
단식은 비추죠

2026.07.01 20:38

원희

Escritor

단식까진 아니지만
소량씩 규칙적인 식단이 좋군요

2026.07.02 22:28