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Diet Talk

Apakah boleh melakukan puasa intermiten sambil menerima dosis dari Mundaro?
2026.07.01 01:35
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Hal yang paling sulit bagi kebanyakan orang saat melakukan puasa intermiten adalah mengatasi rasa lapar.

Karena Maunzaro menunda pengosongan lambung dan bekerja pada pengaturan nafsu makan otak untuk meningkatkan rasa kenyang dan mengurangi nafsu makan, saya merasa kurang lapar, jadi saya pikir akan lebih mudah untuk menjalani periode puasa.

Apakah boleh menggabungkan puasa intermiten dengan metode Mundaro?

 

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komentar18
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    임★선
    마운자로 맞으면서 간헐적 단식 병행하는 분들도 있어요.
다만 저혈당 위험이 있으니 전문가 상담이 필요합니다.
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    원희
    Penulis
    간헐적 단식과 병행하면
저혈당이 문제일 수 있군요
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    유미쿠키맘
    너무 그렇게 안드시면 안 좋을 것 같은데요.
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    원희
    Penulis
    오전 한끼정도만 건너뛰는거라
많이 굶는 건 아니긴한데.. 잘 챙기는게 좋긴하겠죠
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    여리나
    굳이 추천드리진 않을 거 같아요 ㅠㅠ
하게 되면 식욕 자체가 감퇴될텐데 식사까지 거르면 힘들 거 같아요
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    원희
    Penulis
    식사를 거르면
힘들수도 있겠네요
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    마오병
    마운자로 투약 자체만으로도 체중감량 효과가 확실히 체감되실 거고 식욕 저하와 식사량 감소로 생활이 좀 힘드실 수도 있는데 거기에 간헐적 단식까지 병행하는 건 좀 무리라고 생각됩니다.
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    원희
    Penulis
    간헐적 단식까지 병행하는건
무리일 수 있군요
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    찌니
    마운자로 투약 중 간헐적 단식 병행은 권장되지 않으며, 반드시 의사와 상의해야 해요
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    원희
    Penulis
    간헐적 단식 병행은
권장되지 않군요
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    므찌당당
    간헐적 단식 정도는 괜찮지않을까요
너무 식사량을 줄이면 속도 더 안좋고 변비도 잘걸린데요
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    원희
    Penulis
    변비 너무 무서워요
많이 배고프지 않으니 괜찮을거 같아요
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    ssul0115
    아무래도 식욕이 없어지니 자연스럽게 먹는 양도 줄어들게 될텐데요
너무 극단적으로 줄이시는게 아니라면 괜찮을 것 같아요
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    원희
    Penulis
    평소에도 간헐적 단식을 하니까
식욕이 줄어서 괜찮을거 같긴해요
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    머랭이
    규칙적으로 식단 해주시는게 좋아요
너무 극단적인 간헐적 단식은 좋지안대요
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    원희
    Penulis
    아 극단적인 간헐적 단식보다
규칙적인 식단이 좋군요
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    김민정
    소량씩 규칙적인 식단을 추천하네요
단식은 비추죠
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    원희
    Penulis
    단식까진 아니지만
소량씩 규칙적인 식단이 좋군요