Consejos para el cuidado de los ojos aprendidos en Onbit Eye Clinic: experimente una gran comodidad a través de pequeños cambios en su vida diaria.

Recientemente, noté que mis ojos se estaban resecando y me costaba enfocar debido al aumento del tiempo frente a pantallas, así que visité a un oftalmólogo. El examen constaba de varios pasos, pero el personal fue muy amable y me guió durante todo el proceso. Durante la consulta, me dijeron que mis ojos no estaban simplemente cansados; tenían daños microscópicos en la superficie ocular y que mi ojo seco podría haber progresado más de lo que pensaba. El médico no se limitó a recomendar el uso de lágrimas artificiales; me ofreció consejos prácticos para reducir el parpadeo al mirar pantallas, ajustar el ángulo de reflexión de la luz, ajustar el brillo de la pantalla y controlar el tiempo de uso de las lentes. La sección "Establecer períodos de descanso ocular" fue especialmente útil, ya que incluso un descanso breve hacía que mis ojos se sintieran mucho más cómodos. Aprender sobre el cuidado de las lentes también fue interesante, ya que era diferente a lo que conocía. Después de practicar los métodos recomendados durante unos días, noté menos sequedad y un enfoque más natural. Lo más importante de la consulta fue que el médico se centró en métodos prácticos de manejo, evitando prescripciones excesivas o procedimientos innecesarios.