건강고민Talk

Whenever I move, my joints crack and I get bruises on my skin... My body currently needs 'these' nutrients!

2024.10.28 09:51

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Matching the signals sent by the body

I need to make sure I get enough nutrients.

툭하면 관절 뚝뚝, 피부에 멍"...몸은 지금 '이런' 영양소를 원한다!

Comments16

다양한 영양소 골고루 먹어야겠어요
부족하면 탈나는 곳이 많네요

2024.11.24 17:32

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네 뭐든 골고루 먹는게 좋죠
편안한밤 되세요

2024.11.26 23:37

뚜둑 허고 소리 한번 씩 나요
좋은 정보를 알아갑니다 너무 감사해요.

2024.11.19 15:08

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네 도움이 되셨음 좋겠네요
편안한밤 되세요

2024.11.26 23:37

마그네슘 요즘 꾸준히
저녁에 섭취하고 있지요

2024.10.29 13:06

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마그네슘도 잘 챙겨야죠
전 아직이네요

2024.11.26 23:37

비타민과 무기질은 늘 챙기면 좋은것같아요 ^^
건강하게 보내려면
진짜 필수인듯해요 😄😄

2024.10.28 15:23

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맞아요
건강 위해서 꾸준히 챙기는게 좋죠

2024.11.26 23:38

와 정말 유용한 건강정보네요
잘 기억해둘께요

2024.10.28 13:17

Author

도움이 되셨음 좋겠네요
편안한밤 되세요

2024.11.26 23:38

오우! 정보 감사합니다.
몸에 나타나는 증상에 따라 잘 보충해야 겠어요

2024.10.28 12:28

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네 몸이 보내는 신호들
잘 살펴야겠어요

2024.11.26 23:38

멍이 잘 들고 관절에서 소리난다고 질문글 올린적 있는데!
답이 여기 다 있었네요 ㅎ 정보 감사합니다

2024.10.28 12:21

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그런가요^^
도움이 되셨다니 다행이네요

2024.11.26 23:39

몸이 건강해서 아무런 신호가 없으면
참 좋겠네요 
하지만 영양분 부족으로 몸이 신호를 하면 
빠르게 그신호에 답을  해주는게 중요하겠군요
몸에서 신호 오기전에 잘 챙기는게 더 좋겠어요~^^

2024.10.28 10:20

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맞아요
몸이 신호 보내기전에 미리 챙기는게
제일이죠^^

2024.11.26 23:39

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