건강고민Talk

Surprisingly many reasons for herniated discs in the lower back

2024.09.11 09:32

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의외로 많은 허리디스크 사유

Through small actions in daily life

I can't believe a herniated disc can rupture.

I need to be more careful from now on.

Comments10

깐데또까

 헐 일상속 허리 사용이 디스크가 생기는거네요
  조심해줘야 겠어요

2024.09.11 12:26

괜찮아

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평소에 코어근육을 키워두면
허리디스크 예방에 도움이 될 것 같아요

2024.09.17 10:24

커넥트

정말 공감이네요 ㅎㅎ
한번 삐긋하면 허리 골로가요 ㅎㅎ

2024.09.11 11:04

괜찮아

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다른 건 그럴 수 있다고 생각되는데
재채기하다가 허리디스크 터지는 건 정말 어이가 없네요

2024.09.17 10:23

더달달

헐 이런 일상동작에서 디스크가 맛이 가면 개복치 아닙니까ㅠㅠ 이런 행동이 쌓이지 않도록 조심해야겠어요

2024.09.11 10:53

괜찮아

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정말 인간의 몸은 유약한 것 같아요.
말씀대로 개복치가 따로 없네요

2024.09.17 10:22

주여니2

허리디스크 정말 힘들죠
조심해야겠네요..

2024.09.11 09:49

괜찮아

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허리디스크는 사소한 충격으로도 터질 수 있어서
정말 평소에 조심해야되는 것 같아요.

2024.09.17 10:21

주여니2

맞아요
항상 조심해야 되요

2024.09.11 09:45

괜찮아

Author

정말 사고는 순식간이라 한 번만 허리 삐끗해도
그 후유증이 오래 가더라구요

2024.09.17 10:20