건강고민Talk

Razones sorprendentes para la hernia de disco lumbar

2024.09.11 09:32

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의외로 많은 허리디스크 사유

A través de acciones cotidianas simples

Que puede explotar un disco lumbar

A partir de ahora, debo tener más cuidado.

comentario10

 헐 일상속 허리 사용이 디스크가 생기는거네요
  조심해줘야 겠어요

2024.09.11 12:26

Escritor

평소에 코어근육을 키워두면
허리디스크 예방에 도움이 될 것 같아요

2024.09.17 10:24

정말 공감이네요 ㅎㅎ
한번 삐긋하면 허리 골로가요 ㅎㅎ

2024.09.11 11:04

Escritor

다른 건 그럴 수 있다고 생각되는데
재채기하다가 허리디스크 터지는 건 정말 어이가 없네요

2024.09.17 10:23

헐 이런 일상동작에서 디스크가 맛이 가면 개복치 아닙니까ㅠㅠ 이런 행동이 쌓이지 않도록 조심해야겠어요

2024.09.11 10:53

Escritor

정말 인간의 몸은 유약한 것 같아요.
말씀대로 개복치가 따로 없네요

2024.09.17 10:22

허리디스크 정말 힘들죠
조심해야겠네요..

2024.09.11 09:49

Escritor

허리디스크는 사소한 충격으로도 터질 수 있어서
정말 평소에 조심해야되는 것 같아요.

2024.09.17 10:21

맞아요
항상 조심해야 되요

2024.09.11 09:45

Escritor

정말 사고는 순식간이라 한 번만 허리 삐끗해도
그 후유증이 오래 가더라구요

2024.09.17 10:20

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