건강고민Talk

Being outside without a mask for a long time~~♡

2025.05.08 20:10

Views 35Likes 1Scraps 0

I'm worried I might forget to do the nasal rinse if I do it too late.

I did it when I thought of it.

I was outside for a long time without a mask.

You shouldn't let your rhinitis worsen.

외부에서 마스크 없이 오래 있어서~~♡

Comments14

비염을 위해 코세척 꾸준히하면
좋죠.꽃가루 알레르기로 힘드네요ㅠ

2025.05.09 02:19

Author

코세척 했는데 결국 감기 걸렸어영 ㅠㅠ
작년엔 한번도 안 걸렸던 감기 였는데
말이졍.😭

2025.05.09 21:13

어제는 미세먼지가 많이 높았어요
마스크도 못하셨으니
코세척 더더욱 잘해주셔야 되겠네요

2025.05.09 01:34

Author

일할때는 워머를 코까지 가려주는걸
필수로 하는데 합창때문에 하고 있을
수가 없어서 안했더니 결국 ..감기가

2025.05.09 21:12

잊지 않고 코세척 잘 하셨네요
비염에 도움이 되니 꾸준히 해야죠

2025.05.09 00:14

Author

코세척을 매일 한다는게 왜이리 
어려운걸까용? 다른건 잘되는데 
이상하게 요건 잘 안되네염

2025.05.09 21:12

꽃가루 심해서 마스크 필수지요. 비염심해지면
안되니 오늘도 코세척 성공이네요 👍

2025.05.08 21:46

Author

매일 매일 성공 하고 싶은데 
자꾸 까먹으니 알람을 맞춰놔야 
할지 참 고민이네염

2025.05.09 21:09

비염 있으시군요
작두콩차 드셔보세요

2025.05.08 21:43

Author

작두콩차요? 비염에 완전 좋나봐염??
함 사먹어 봐야 겠어영

2025.05.09 21:09

비염으로인해 고생하시네요 코세척 열심히 하시고 비염도 완화되시길

2025.05.08 20:30

Author

환절기엔 특히 비염 때문에 불편해서
더 신경을 써야 하는데 자꾸 까먹어서
완젼 나아지지가 않네염

2025.05.09 21:08

비염 힘들죠
주위에 고생하는분들 많아서
잘 알아요 힘내세요

2025.05.08 20:15

Author

환절기에는 아무리 열심히 해도 
조금은 저를 괴롭히네염

2025.05.09 21:07

WeeklyMonthly